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我校举办“新生心理适应与大学生活”心理讲座

作者:来源:发布日期:2017-11-03
          为帮助大一新生更快更好地适应大学生活,112日,我校邀请中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常务委员、副秘书长,北京交通大学心理素质教育中心主任田宝伟副教授为北校区学生讲授主题为“新生心理适应与大学生活”的心理讲座。

热身活动中,田老师通过与学生演练陌生人认识互动游戏,调动同学们的积极性;接着以诙谐幽默的语言列举了大一新生即将面临的问题与挑战,解释了新生情绪低落原因,提供了自我调适的基本策略,提示同学们协调好人际关系,明确目标,做好大学规划,开启有意义的大学人生。

新生心理适应讲座,为启发新生树立关爱心理健康,积极调适自我的意识,助力新生启航大学生活,起到了良好的促进作用,受到广大新生的好评和欢迎。