为进一步加强校园心理健康教育,缓解学生学业与生活压力,营造温暖包容、积极健康的校园心理氛围,儿童发展与教育学院于2026年5月26日中午在本部食堂前成功举办“心灵奇旅,暖心相伴”心理健康游园会活动。本次游园会设置了多个主题摊位,每个摊位都融合了心理健康知识与创意游戏,让同学们在沉浸式体验中释放情绪、治愈心灵,收获满满的温暖与力量。
活动现场,五大主题摊位各具特色,解锁多元治愈体验。在幸运交换铺,通过猜丁壳的互动,赢取“幸运饼干”并抽取鼓励卡片,大家在给予与收获的平衡中传递温暖;烦恼粉碎机摊位前,写满焦虑的便签被粉碎,仪式感十足的过程让负面情绪得到了痛快释放;在自然疗愈角,同学们利用干花、落叶等自然材料制作书签或叶画,大家在动手创作中与自然对话,感悟生活中的美;“情绪编织网”上,彩色毛线穿梭缠绕,红色代表愤怒,蓝色代表平静,黄色代表快乐……同学们选择不同颜色毛线,在贴有“焦虑”“忧郁”“孤独”“希望”等词语间缠绕编织,在缠绕间觉察自我情绪、与内心对话;最具艺术气息的“心情调色盘”扎染摊位,同学们根据当下心情选择染料颜色,在工作人员指导下完成扎染作品,一个个白色的发圈逐渐变成了蓝、粉、紫、橙交织的艺术品,宛如心情的具象呈现。
此次心理健康游园会以轻松鲜活的形式,有效缓解了学生的心理压力,让心理健康知识走进学生身边、融入日常体验。它搭建了情感交流的平台,不仅帮助同学们有效缓解了压力、释放了负面情绪,同时助力学生们培育积极健康的心态、提升了心理韧性。未来,我院将持续聚焦学生心理健康需求,创新心理健康教育形式,开展更多暖心走心的心理活动,用心守护每一位同学的心灵成长,构建积极向上、温暖友爱的校园环境。