为深化学生心理健康教育,充分发挥自然疗愈与社交互动的积极作用,引导学生在户外人文景观中放松身心、联结心灵,文化传播与艺术学院于11月3日下午在北海公园成功举办了“琼岛心流·北海寻光”心理文化节特色活动。贾丽艳老师和40余名学生参加了活动。

本次活动走出教室、走进皇家园林,依托北海公园独有的自然与人文景观,精心设计了“心局·推理”狼人杀社交游戏与“镜观·心语”发现北海之美摄影比赛两大环节,让同学们在湖光塔影间释放压力、在互动与创作中探索内心世界。
在“心局·推理”狼人杀社交游戏中,同学们随机分组,在琼岛周边的草坪与长廊中展开了精彩的推理对决。大家围坐于古树与湖景之间,化身不同角色,通过倾听、观察、发言与逻辑推演展开智力博弈。轻松开阔的自然环境有效缓解了社交紧张感,同学们在诙谐幽默的互动中打破了彼此之间的距离,锻炼了共情理解与理性表达能力,也在团队协作中感受到同伴支持带来的温暖力量。

随后的“镜观·心语”发现北海之美摄影比赛将活动推向高潮。同学们在北海公园内自由拍摄,用镜头捕捉白塔倒影、太液涟漪、红墙古树、五龙亭飞檐等独属于北海的动人景致。从宏观的湖光塔影到微观的落叶水波,每一帧画面都承载着同学们独特的审美视角与情感体悟。专注的取景与构图帮助大家进入“正念”状态,有效舒缓了情绪,将对自然的感知内化为内心的宁静与力量。活动尾声,全体参与者进行现场投票,评选出“最佳视角奖”“最暖瞬间奖”。

“琼岛心流·北海寻光”活动的成功举办,是文化传播与艺术学院探索“自然+艺术+社交”多元疗愈路径、创新心理健康教育形式的生动实践。活动不仅提升了同学们对心理健康的关注度和自助能力,更充分发挥了学院的人文特色,让自然之美与互动之乐成为连接心灵、表达情感、释放压力的有效桥梁。学院将持续关注学生心理健康需求,开展更多元、更具吸引力的活动,为学生的全面发展和心灵成长保驾护航。