人人享有服务，赋能心灵成长——2025年世界精神卫生日主题游园会活动成功举办

2025年10月10日是第34个世界精神卫生日，中华女子学院举办以“人人享有心理健康服务”为主题的游园会活动。本次活动旨在响应国家“人人享有心理健康服务”的宣传主题,落实核心要求,让心理健康理念走出咨询室、走进日常生活，构建积极心理育人的校园环境，让更多同学在轻松有趣的氛围中体验心理成长的力量。本次游园会吸引了近500多名师生积极参与，共同体验了心理健康服务的多元化与可及性。学校领导高度重视，来到活动现场和同学们一起参与、体验。

游园会以“让心理服务成为日常”为理念，融合表达性治疗、认知行为等心理学方法，设计了七个互动体验模块，围绕情绪管理、自我认知、人际关系和艺术疗愈四个方面展开。

在“情绪管理”区，同学们写下生活中大大小小的烦恼投入“烦恼碎纸机”，看着纸屑被粉碎的瞬间，也仿佛放下了心里的负担。色彩缤纷的“心情曼陀罗”涂色的区域，则让大家在专注的笔触中体会情绪的平静与专注。

在“自我探索”区，“心聆信箱”邀请同学们写信给未来的自己，感受自我对话的力量；“随机聊聊杯”则成为彼此倾听和表达的小窗口，让陌生的心灵在交流中找到共鸣。

在人际互动区，“合力搭建”让大家在协作中建立信任与默契，而“笑脸签到墙”则以一个个微笑，串联起温暖与归属。活动现场气氛轻松而温馨，笑声、色彩与真诚交织成一幅温暖的画面。

未来，中华女子学院将继续探索更贴近学生的心理健康教育方式，让心理服务更可及、更温暖，让“关爱心灵”成为校园文化的一部分，陪伴每一位同学自尊自信、理性平和、积极向上地成长前行。